hele Helle

I går var klassen på Røros for å se på reinskilling, smake på rein-sodd, lære om rein og se hvordan de slakter og bruker hele dyret. Det var en fryktelig kald, men utrolig opplevelse. Ble helt fascinert av hvor flinke samene var og hvor spennende kultur de faktisk har. Også var reinsdrene veldig søte, da :-)

Her er en liten film jeg har satt sammen fra dagen!

Fant en utrolig god serie på nettet her om dagen. Den er laget av Norsk Forening for Kognitiv Terapi, og gir et godt bilde av hvordan man kan føle seg og oppfatte seg selv når man er inne i en depresjon. Jeg kjenner meg skummelt mye igjen i de tre som presenteres i serien, og regner med mange andre sliter med de samme tankene og følelsene. Håper disse videoene kan være til hjelp for noen! Jeg fikk hvertfall et litt annet syn på mange av mine selvkritiske øyeblikk denne uken.

Her om dagen fikk jeg et skikkelig Poosky-savn, så i hans ære kommer en film av han og broren som leker seg med laser :-)