hele Helle

Forrige uke oppsummert
Som så mange andre uker i mai måned, var forrige uke helt skrullete. Fridager fra skolen, 17.mai og jobb på Smådyr… Jaja, har da fått gjort litt likevel. Jeg kom heldigvis ikke opp i noen skriftlig eksamen i år! Da gjenstår det bare muntligtrekk, men det får vi ikke vite helt enda. Krysser fingrene for at jeg ikke kommer opp i matte!
I helgenhadde jeg besøk av Mia, og vi er i gang med et nytt og bedre liv for n-te gang. Har satt opp en liten treningsplan til meg selv, så denne uken skal den prøves ut! Foreløpig har jeg som mål å trene styrke en gang i uka, gå to powerwalker (6 km)  i uka og fem vanlige gåturer (4 km) med hundene i uka. Puh, blir sliten allerede! Sjekk forresten ut den nye siden min, Fra fat til fit! Her kan du følge treningen min for hver uke og veien mot et sunnere liv og en lettere kropp :-)

Mandag
Trene: powerwalk med hundene

Tirsdag
-

Onsdag
Tur sammen Mia og Sniff til Liaåsen i Estenstadmarka

Torsdag
3000-meter’n i gymmen
Korøvelse
Trene: styrketrening

Fredag
-

Lørdag
Jobbe på Smådyr
Trene: powerwalk med hundene

Uken oppsummert
Uken begynte med tre dager i Årnes utenfor Lillestrøm, der jeg og smådyrjentene koste oss med hunder, emuer, fugler og mye bilkjøring. Det var likevel kjempegodt å komme hjem til Espen og firbeiningene mine på onsdag ettermiddag! Da slappet vi bare av med taco og TV-kos. Torsdag og fredag hadde jeg fri, og surret bare hjemme. Helgen gikk med til konfirmasjonsforberedelser, blant annet kjoleshopping. I dag har vi vært i årets eneste konfirmasjon for min del, og spist masse god mat! Kom nettopp hjem og har hoppet ut av kjole og finsko, tatt på joggebukse og fjernet all sminke – og nå skal jeg spise kveldsmat med kjære. Hjemmelaget lasagne (rester fra i går) og en armkrok høres helt perfekt ut akkurat nå :-)

Mandag
Rapportskriving fra dagene på Stirling Station
Kontroll til veterinær med Prins

Tirsdag
Eksamen trekkes!

Onsdag
-

Torsdag (17.mai)
Jobbe på Smådyr

Fredag
Jobbe på Smådyr

Lørdag
Jobbe på Smådyr

Uken oppsummert
Jeg har store planer om å komme i gang med trening igjen (det er jo så fint vær for tiden at det er ingen unnskyldning for å ikke komme seg ut og gå… I tillegg har jeg funnet fram den gamle yogamatten min, og nå står den lett tilgjengelig på TV-stua!). I den anledning har jeg igjen veid meg og kommet fram til et mål om vektnedgang. Uff uff uff… Gruer meg allerede. Men vekta skal altså ned en del, så det er bare å begynne å telle kilo og gram! Denne uken ble det dessverre bare tid til en tur i skogen med hundene, men det er vel bedre enn ingenting.

Skoleuken har vært kort, men jeg var på jobb både mandag og tirsdag. Elsker å være alene med dyrene og surre rundt i mine egne tanker, koseprate med moskusanda og gi emuene et bad, se hvor ivrig kaninene blir når de hører meg fylle i kraftfôr… Jeg trives så godt med å jobbe med dyr! På fredag hadde vi prøve i naturfag (bærekraftig utvikling), som jeg håper gikk bra!

Helgen har vært nydelig. Fredag var en slapp dag (akkurat som jeg liker det) med helgevask, taco og The Voice, men i går var jeg på date med Viktoria. Lunsj + shopping + venninneskravling = fornøyd Helle :-)

Mandag – Onsdag
Reiser til Lillestrøm med smådyr-jentene for å hente en ny emu. Det blir utrolig gøy! Vi skal bo på gården til en australsk emuspesialist og kommer sikkert til å lære masse nytt.

Torsdag
Fri fra skolen

Fredag
Fri fra skolen
Date med Mia

Lørdag
-

Søndag
Konfirmasjon til søte Lisa

Tenkte å begynne å legge ut ukeplaner igjen! Jeg aner ikke hvor mange timer jeg har brukt på å surfe nettet rundt på utkikk etter en god mal til ukeplanene mine. Jeg vil ha en som jeg kan skrive aktivitetene mine på og legge ut som en bildefil… Jeg finner ingenting. Nada. Jeg liker at det er litt farger og litt personlig! Den perfekte løsningen jeg brukte før var på en nettside som er nedlagt, så jeg må finne på noe nytt… I mellomtiden får denne enkle planen duge:

Mandag
Jobb på Smådyr

Tirsdag
Jobb på Smådyr (Mette skal være med, hurra!)
Trene: powerwalk med hundene & styrketrening

Onsdag
Besøksdag på Øya VGS klokka 12.00-18.00

Torsdag
Trene: powerwalk med hundene & styrketrening

Fredag
Prøve i naturfag (bærekraftig utvikling)

Lørdag
Date på Cupcakes med Viktoria

Søndag
Trene: powerwalk med hundene

Ha en fin uke!

Full fokus på Back to School denne uka!

Uken starter med en minnesamling for mattelærer Rune som døde helt uventet forrige torsdag… Han fikk hjerteinfarkt på foreldredagen og segnet sammen foran elever, lærere og foreldre. Jeg var i begravelse på fredag, og det var en fin stund sammen elever og lærere ved Øya, pluss Runes familie og venner. Rektor hodt blant annet en minnetale i kirken som rørte oss alle sammen dypt.

Ellers har jeg og Mette planlagt en hel weekend med jentesnakk, fjas, film og god mat. Vi har snakket om å få til en helg lenge nå, så det er fint at det endelig blir! Da har jeg noe å se fram til gjennom de lange ukedagene.

Men nå går det faktisk mot vår, dere! Jeg kjenner det i lufta. Lukten av solen som varmer opp omgivelsene, knasingen av småstein under skoene og den konstante dryppingen av smeltet snø. Soon…

Har en ganske deilig uke foran meg, ser jeg. Jeg skal jobbe to dager, resten er jeg fri til å leke så mye jeg vil! Har planer om å lese, lage meg deilig omelett til lunsj og vente i spenning på sofaen min som forhåpentligvis kommer i løpet av uken!

Dette er siste uke før vinterferien! Vi har fri fra fredag av, men jeg skal jobbe halve ferien på smådyrsavdelingen, så helt fri blir det nok ikke.

En ny uke er straks rundt hjørnet, og dette er mine planer for uke 5:

Det blir en del skolearbeid og trening, men også litt kos og hygge :-)
Håper jeg går inn i uke 5 med mer energi enn jeg har hatt denne uka – har hatt en veldig slitsom og tung uke psykisk…  Det som står i fokus er fortsatt søvnrutiner, gåturer og litt trening. Har faktisk laget et styrkeprogram til meg selv som jeg skal gjennomføre hver uke!

Mye morsomt og koselig som skjer denne uka! :-)